Заваривать ежедневно столовую ложку мяты 120-150 миллилитрами воды, употреблять 3 раза в сутки вместо чая.
Дополнительно орошать мятным настоем слизистую носа раз в день – процедуры снижают чувствительность слизистой оболочки к внешним раздражителям.
