Растяжкам говорим«нет»

Для беременных большинство средств по уходу направлено на профилактику растяжек и борьбу с ними. Растяжек на коже груди, живота и бедер вотличие от неприятного целлюлита можно вообще избежать, если профилактику иуход начать вовремя. Здесь конечно, генетика играет не последнюю роль, но дажеесли после родов у вашей мамы остались растяжки, не опускайте руки. Возможно, иу вас появятся растяжки, но при своевременно принятых мерах их будет намногоменьше.

Появляются растяжки из-за скачкообразного и неравномерного набора веса,обезвоживания и потери эластичности кожи. Шелушение и зуд являются первымипризнаками нехватки витамина Е и увлажнения. В целях профилактики рекомендуетсявключить в питание продукты с витамином Е, а это орехи, растительные масла,бобовые, цельные зерна, курица, яйца, говядина и сыр. Предотвратить растяжкитакже помогут бандаж и специальное белье для беременных.

Применять специальные крема против растяжек для беременныхрекомендуется начинать примерно на 12 неделе беременности, то есть в периодпостепенного роста живота и когда два основных порога риска остались позади (8недель и 12 недель).

Масла, крема и лосьоны против растяжек можно найти в линияхдля женщин в положении у следующих брендов: Mustela, Sanosan,Dr. Fisher, Dr. Hauschka, Baby Teva,Weleda, Neal’s Yard Remedies, Lavera. Эти же бренды выпускают линиисредств для кормящих женщин. Средства против растяжек выпускаются не только дляотдельных проблемных участков — живота, груди, бедер, то также и для всеготела.

You may also like...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *