Чашка утреннего кофе может привести к развитию зависимости, заявил главный внештатный психиатр-нарколог департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн.
Главную роль при этом играет не количество, а регулярность употребления напитка.
Около 60% любителей кофе при вынужденном отказе от него испытывают неприятные ощущения: головную боль, сонливость, резкие перепады настроения и беспокойство, раздражительность, сообщают «Аргументы недели».
В таком случае люди не могут сосредоточиться на работе и повседневных делах, а стремятся как можно скорее выпить тонизирующий напиток.
Перечисленные симптомы характерны для абстинентного синдрома, приводит слова Брюна АГН «Москва». Считается, что данное состояние характерно в основном для людей с алкогольной и наркотической зависимостью, но его могут вызывать и другие, безобидные в общем понимании вещества.
При чрезмерном потреблении кофе у людей могут возникать раздражительность, психомоторное возбуждение, бессонница и даже нарушения сердечного ритма.
При некоторых заболеваниях кофе противопоказан, например, при эпилепсии или аритмии.
Ранее эксперты установили, что максимально допустимая доза кофе, которую здоровый человек может выпить без явного вреда для себя, – шесть чашек в день.
