Хирург из Книги рекордов Гиннесса рассказал, что надо есть, чтобы долго жить и умереть во сне

0
84

Хирург из Книги рекордов Гиннесса рассказал, что надо есть, чтобы долго жить и умереть во сне

Профессор Федор Углов дожил до 103 лет.

Профессор Федор Углов — один из величайших хирургов мира сумел максимально продлить свою жизнь. Благодаря разработанной им системе питания он прожил до 103 лет. Российский хирург, не раз попавдавший в Книгу рекордов Гинесса, заявлял, что у него есть «диета на все случаи жизни». Он строго придерживался ее, сумев сохранить железное здоровье и достичь долголетия. Сейчас она стала доступна всем.

Согласно очищающей иецхэияш организм диете профессора Углова, можно снизить вес и очистить свое тело от накопленных токсинов. При этом, как утверждал хирург, важна не только пища, но и время ее приема.

Так, утром надо выпить чашку черного чая или натурального кофе без сахара. Затем съесть вареное яйцо с твердым желтком и восемь штук чернослива. Чернослив надо поставить пропитаться водой заранее вечером.

В обед съесть 200 г вареной курицы или свинины без жира, или рыбы, апельсин, 100 г свежей или вареной капусты (можно заменить морковью). Между основными приемами пищи можно съесть 30 г твердого сыра, яблока или апельсина. Ужин состоит из стакана кефира или кислого молока. 

Диета рассчитана на 10 дней, и, по словам тех, кто ее придерживался, имеет замечательные результаты.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here