Все мы хотим чувствовать себя максимально комфортно во время сна, но этого не добиться без правильно подобранного матраса. Подбирать его нужно не только по внешнему виду, и это вообще не является критерием его выбора. Тут мы разберемся, как правильно подобрать для себя матрас, чтобы вас не мучили боли в спине, а сон всегда был крепким.
Первым делом необходимо определиться с его жесткостью. У каждого матраса она разная, да и сам человек чувствует ее по-разному, на это влияют комплектация тела, привычки и индивидуальное восприятие. Но нужно придерживаться общих требований при выборе, которые помогут подобрать более идеальный для вас вариант. Для детей лучше всего использовать жесткие матрасы, чтобы их спина правильно развивалась. Пожилым же лучше всего использовать мягкие варианты, ведь их мышцам нужно максимальное расслабление и снятие нагрузки. Если у вас достаточно крупное тело, то матрасы будут казаться чуть мягче, так что стоит выбирать более жесткие модели. Вообще, перед выбором новой модели стоит подумать, чтобы вы изменили в своем прошлом матрасе или же оставили как есть. Ориентируясь на это, подобрать новый будет гораздо проще.
Чаще всего в матрасах используются зависимые пружинные блоки. То есть все они закреплены между собой, а при сжатии одной — сжимаются и рядом находящиеся пружины. Такие матрасы доступны всем, но в последнее время используются все реже. Независимые пружины в матрасах находятся в специальном чехле каждая, и работает она независимо от соседних. Здесь нагрузка распределяется более равномерно, не будет чувства, что вы лежите в гамаке. Сегодня такие матрасы используются чаще всего. В беспружинных матрасах нет пружин, там лишь блоки наполнителей, натуральных или искусственных. Они такие же удобные, как и пружинные, но чуть жестче. На них не заметно будет движение вашего партнера во время сна.
Как уже указывалось, наполнители бывают натуральные и искусственные. Натуральные более дороже, но и служат дольше. Несмотря на дороговизну, они пользуются популярностью. А вот к искусственным относятся немного с недоверием. Но они ничуть не отличаются от натуральных в качестве. Современное производство может предложить вам такие матрасы с гипоаллергенными и бактерицидными свойствами. У некоторых имеется эффект памяти, который позволяет материалу подстраиваться под ваше тело. В качестве натуральных наполнителей используются: кокосовая койра с латексом, конский волос или латекс. У искусственных же ормафом, меморикс, холлкон. Лучше всего чтобы матрасы были в специальном чехле, который защитит его от пыли и грязи. Не забывайте о размерах. Прежде чум выбрать матрас, измерьте вашу кровать и ваш старый матрас. Размеры могут отличаться от стандартных, так что это достаточно важный пункт.
