Жизнь – многогранная и сложная штука. Порой ситуация накаляется и требуется помощь со стороны. В таком случае может помочь профессиональный психолог. Однако не у всех есть время ездить по психологическим центрам и кабинетам. В таком случае, на помощь приходит психотерапевт недорого онлайн. Даже из дома не придется выходить, чтобы получить профессиональную помощь.
Как работает психолог?
Для начала, хочется отметить, что психолог не решает чужие проблемы. Он их может обнаружить, вытащить на поверхность из глубин бессознательного, но разобраться со всем этим, придется самостоятельно. Специалист помогает взять ответственность на себя и разрешить ситуацию, какой бы она ни была, своими силами.
Как работают онлайн психологи?
Точно также как и оффлайн. Человек, нуждающийся в консультации просто выбирает свободное время специалиста и созванивается с ним по видео-связи. Для людей, которые по каким-то причинам не могут общаться (банальных страх звонков), есть вариант в формате чата. Специалист отвечает на вопросы клиента или задает наводящие и волнующие вопросы, чтобы узнать необходимую информацию.
Когда можно обратиться за онлайн консультацией?
Благодаря современным сервисам, сделать это можно в любое время. Можно выбрать одного специалиста и проходить сессии с ним. А можно обращаться к свободным психологам. Но рекомендуется «закрепиться» за одним психологом и работать с ним (в случае, если контакт со специалистом установлен). Но не стыдно отказаться от одного специалиста, чтобы выбрать другого. Это нормально. И если один психолог вам не подходит, это лишь значит, что нужно найти другого, а не отказываться от помощи насовсем.
Разумеется, с депрессией, тяжелыми формами расстройства личности, к психологу не обращаются. А вот начальная стадия ОКР, апатии, психологические травмы – это как раз то, с чем можно прийти за помощью к психологу. Панические атаки, необоснованные страхи, мании и навязчивые состояние, всё это, как раз входит в компетенции психолога. Вы можете обратиться в любой момент, когда почувствуете, что вам нужна помощь. Главное, не откладывать консультацию специалиста в долгий ящик.
