Кальмары с пекинской капустой: Простой и вкусный салат

0
8

Салат из кальмаров пекинской капусты

Если вы ищете быстрый и вкусный способ разнообразить свое меню, обратите внимание на этот салат из осьминогов и пекинской капусты. Несмотря на то, что осьминоги могут показаться экзотическим ингредиентом, они на самом деле очень универсальны и легко готовятся. В сочетании с хрустящей пекинской капустой и ароматными специями, этот салат станет настоящим хитом на вашем столе.

Прежде чем начать, убедитесь, что у вас есть все необходимые ингредиенты. Вам понадобятся замороженные осьминоги, пекинская капуста, чеснок, имбирь, соевый соус, сахар, уксус и растительное масло. Также можно добавить зеленый лук и семена кунжута для дополнительного аромата и текстуры.

Ингредиенты и подготовка продуктов

Начните с выбора свежих и качественных ингредиентов для вашего салата. Для этого рецепта вам понадобятся:

  • Морские моллюски — 500 грамм
  • Капуста пекинская — 1 небольшой кочан
  • Чеснок — 3 зубчика
  • Соевый соус — 3 столовые ложки
  • Мед — 1 столовая ложка
  • Оливковое масло — 2 столовые ложки
  • Соль и перец — по вкусу

Прежде чем начать готовить, убедитесь, что все ингредиенты подготовлены правильно. Морские моллюски нужно тщательно промыть и очистить от внутренностей. Капусту пекинскую следует вымыть и обсушить, затем тонко нашинковать. Чеснок нужно мелко порубить или пропустить через пресс.

Для приготовления маринада смешайте соевый соус, мед, оливковое масло, соль и перец в небольшой миске. Добавьте в эту смесь морские моллюски и хорошо перемешайте, чтобы они равномерно пропитались маринадом. Оставьте их мариноваться в холодильнике на 30 минут.

Пока морские моллюски маринуются, можно заняться приготовлением капусты. Обжарьте ее на сковороде с небольшим количеством оливкового масла до мягкости, но не доводите до размягчения. Добавьте чеснок и обжаривайте еще несколько минут, пока чеснок не начнет пахнуть.

После того, как морские моллюски промариновались, обжарьте их на сковороде до золотистой корочки. Затем соедините их с жареной капустой и хорошо перемешайте. Ваш салат готов к подаче!

Приготовление салата

Начните с подготовки ингредиентов. Вам понадобится тщательно промытый и просушенный лист пекинской капусты, который нужно нарезать тонкими полосками. Также подготовьте очищенные и нарезанные кольцами моллюски, которые предварительно были быстро обжарены на сковороде с небольшим количеством масла.

В отдельной миске смешайте свежий и очищенный лук-порей, мелко нарезанный чеснок и нарезанный зеленый лук. Добавьте к ним свежий и нарезанный перец чили и тщательно перемешайте все ингредиенты.

Теперь пришло время приготовить основной ингредиент нашего салата — соус. В миске смешайте свежий и нарезанный имбирь, мелко нарезанный чеснок, свежий и нарезанный зеленый лук и тщательно перемешайте все ингредиенты. Добавьте к ним небольшое количество соевого соуса и тщательно перемешайте все ингредиенты.

Теперь можно приступить к сборке салата. В большой миске смешайте нарезанную пекинскую капусту, обжаренные моллюски и приготовленный соус. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы они равномерно пропитались соусом.

Перед подачей на стол, добавьте в салат небольшое количество кунжута и тщательно перемешайте все ингредиенты. Подавайте салат немедленно, чтобы он оставался свежим и вкусным.